Mértola Solidária (12 meses/ 12 temas) - março

Decorreu na passada segunda-feira, dia 31 de Março, no âmbito do Projeto Mértola Solidária e do Plano Municipal para a Igualdade de Género, a sessão "Alimenta a Menopausa".

Realizada pela Nutricionista Joana Pereira, foram abordados aspetos como as alterações hormonais que ocorrem nesta fase da vida, os sintomas e patologias mais comuns associados à menopausa e quais as estratégias nutricionais que podem ajudar a ter uma menopausa com mais saúde e qualidade de vida. 

Este evento contou com a colaboração das farmácias locais (Farmácia Pancada e Farmácia Nova de Mértola), que gentilmente ofereceram algumas amostras de produtos e folhetos informativos.

Agradecemos a todas as mulheres pela sua presença e participação ativa, que tornaram esta sessão não só num momento informativo, mas também numa importante e bonita partilha sem tabus.

Sem dúvida, uma iniciativa a repetir!